Tips en eisen


_dsc5690-2_fotograaf-remco-vellinga

Een aantal tips en eisen, behorend bij het reglement


De roeiers:

          • Goede conditie
          • Goede roeitechniek, veel roeikilometers gemaakt voorafgaand aan de tocht
          • Goede stuurtechniek
          • Ervaring met roeien met een zwemvest
          • Ervaring met platliggen (achterover) in de boot voor lage bruggen
          • Als de boot volloopt: bij de boot blijven en op of in de boot gaan
          • Als boot volloopt: ga niet zwemmen maar met de boot naar de dichtstbijzijnde oever


De tocht:

          • Bestudeer de waterkaart, wees op de hoogte van de route die je moet roeien en sturen
          • Let op de hoogte van de bruggen. Zeer lage bruggen in Dokkum, Sneek en Parrega!
          • Bestudeer de alternatieve route (website) voor slecht weer
          • Bekijk in de dagen voor de tocht regelmatig de website, bijzonderheden zullen hier vermeld worden
          • Op de captainsmeeting worden de weersverwachting, beslissingen over alternatieve route en eventuele obstakels in de route gemeld.


Communicatie:

          • Mobiele telefoons verhogen de veiligheid
          • Zorg dat de telefoonnummers van de wedstrijdorganisatie bekend zijn bij roeiers en captain. De telefoonnummers worden uitgereikt bij de inschrijving
          • Maak duidelijke afspraken over wijze van communicatie binnen het team
          • Twee 06-nummers van je team dienen bij de wedstrijdorganisatie bekend te zijn
          • Als er tijdens de tocht problemen zijn, laat dit weten aan de wedstrijdleiding
          • Als je voortijdig met de tocht stopt, laat dit weten aan de wedstrijdleiding


Veiligheidsmaatregelen van de organisatie:

      • De organisatie onderhoudt contact over de te verwachten weersomstandigheden gedurende de tocht
      • EHBO en Rode Kruis zijn op vrijdagmiddag, vrijdagavond en zaterdag de hele dag beschikbaar
      • Bij de stempelposten kan door 2 personen eerste hulp worden verleend. In geval van nood nemen ze direct contact op met hulpdiensten
      • Op het Slotermeer zullen er 2 veiligheidsboten aanwezig die hulp kunnen bieden als de weersomstandigheden daar om vragen.
      • Telefoonnummers voor de lokale hulpdiensten en ziekenhuizen worden afgegeven bij de registratie